Une journée de massage assis avec Jérôme VALLOIS
Comment préparer une journée de massage assis ?
Rien n'est plus simple que de prévoir une ou plusieurs journées de massage assis pour votre effectif
1/ Prévoir et réserver un local bien ventilé, au calme, une douzaine de m2 conviennent,
2/ Dans un endroit de passage, afficher le planning papier d'une journée type où les bénéficiaires réservent leur créneau horaire.
3/ Le jour convenu, accueillir le ou les patriciens masseurs, leur remettre les plannings de séances individuelles, les installer dans les espaces dédiés à la relaxation de votre équipe.
Déroulement de la séance
- Accueil individuel avec finalités de la séance
- Rappel des principales contre-indications
- Installation sur chaise et réglages personnalisés
- Alternance des manoeuvres tonifiantes et relaxantes
- Pour la fin de séance, inviter le bénéficiaire à s'étirer,
à respirer avant de se relever - Conseils individuels en guise de conclusion
